Είναι πολλοί αυτοί, οι οποίοι πιθανόν να μας προσφέρουν ένα τσιγάρο για να καπνίσουμε ή να δοκιμάσουμε, νομίζοντας ότι θα μας κάνουν εξυπηρέτηση. Το αντίθετο, όμως! Αν αποδεχτούμε να πάρουμε και να δοκιμάσουμε, θα πράξουμε ένα από τα μεγαλύτερα, αν όχι το μεγαλύτερο σφάλμα της ζωής μας! Είναι χιλιάδες οι άνθρωποι στον τόπο μας που κάθε χρόνο πεθαίνουν από το κάπνισμα και πολλά εκατομμύρια σε ολόκληρο τον κόσμο. Θα πρέπει, επομένως, να προσέξουμε και να προστατεύσουμε τον εαυτό μας από τέτοιους πειρασμούς. Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσουμε τέτοιες προκλήσεις είναι μέσα από το δυνατό χαρακτήρα μας, να υποσχεθούμε στον εαυτό μας ότι ποτέ δεν θα ενδώσουμε σε μια τέτοια πρόκληση! Από εμάς εξαρτάται αν θα το καταφέρουμε.
Εκτός όμως από το να καπνίζουμε εμείς οι ίδιοι, είναι δυνατόν να βλάψουμε τον εαυτό μας, αναπνέοντας τον καπνό που προέρχεται από το κάπνισμα των άλλων. Γι’ αυτό θα πρέπει να προσπαθούμε πάντοτε να παραμένουμε μακριά απ’ όσους καπνίζουν, αλλά και με ευγένεια να διεκδικούμε τα δικαιώματά μας ως μη καπνιστές, ζητώντας τους είτε να σβήνουν το τσιγάρο τους, είτε να μετακινούνται σε χώρο όπου το κάπνισμα επιτρέπεται.
Παρόμοια βλαβερό με το κάπνισμα είναι και το αλκοόλ. Φυσικά, το να πιει ο πατέρας μας ένα ποτήρι κρασί ή μια μπίρα, είναι, ίσως βοηθά την υγεία του. Εκείνο που είναι βλαβερό, είναι χρήση οινοπνεύματος πριν από την ενηλικίωση (προτού, δηλαδή, γίνουμε 18 ετών) και στη συνέχεια, μετά την ενηλικίωση η κατάχρηση των οινοπνευματωδών. Η υπέρμετρη κατανάλωση οινοπνευματωδών οδηγεί τον άνθρωπο στη μέθη. Δεν μπορεί να ελέγξει τον εαυτό του ή ακόμη να αντιδράσει έγκαιρα και σωστά σε οτιδήποτε μπορεί να συμβεί. Γι’ αυτό και όταν καταναλώσει οινόπνευμα, δεν θα πρέπει να οδηγήσει. Τόσο για τη δική του προστασία όσο και για την προστασία των άλλων. Όταν ένας ενήλικος έχει καταναλώσει αρκετό οινόπνευμα, εκείνο που μπορούμε να κάνουμε είναι με τον πιο ευγενικό τρόπο να του ζητήσουμε να μην οδηγήσει, μέχρι να ξεκουραστεί και να περάσει η επίδραση του αλκοόλ, θα πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί όταν του μιλήσουμε, γιατί πολλές φορές οι άνθρωποι γίνονται οξύθυμοι και πιθανόν να προκαλέσουμε το αντίθετο αποτέλεσμα.
Εκτός, όμως, από το κάπνισμα και το οινόπνευμα, είναι δυνατόν, πολλές φορές, χωρίς εμείς οι ίδιοι να το θέλουμε, να οδηγήσουμε τον εαυτό μας στην επίδραση διαφόρων ουσιών, οι οποίες είναι βλαβερές και μπορεί να έχουν καταστροφικά αποτελέσματα στην υγεία μας. Πολλές φορές αρχίζουμε από κάτι απλό, κάτι το αθώο και καταλήγουμε στο τέλος να μην μπορούμε να ζήσουμε χωρίς αυτό. Για παράδειγμα, είναι δυνατόν να αρχίσουμε να πίνουμε καφέ, ο οποίος στο τέλος να καταντήσει να είναι απαραίτητος στον εαυτό μας. Οπωσδήποτε ένα φλιτζάνι καφέ σε έναν ενήλικο δεν είναι κακό, όμως αν δεν μπορέσουμε να ελέγξουμε τον εαυτό μας και τα φλιτζάνια του καφέ σιγά-σιγά. χωρίς να το καταλάβουμε πολλές φορές πολλαπλασιάζονται, τότε είναι δυνατόν να καταλήξουμε σε πολύ κακά αποτελέσματα.
Είναι επομένως πολύ σημαντικό, να ελέγχουμε ως άτομα τις πράξεις μας και να χρησιμοποιούμε καθετί με μέτρο. «Μέτρον άριστον» έλεγαν οι πρόγονοί μας. Ας το εφαρμόσουμε κι εμείς, λοιπόν, στην πράξη. Ένας καλός Πρόσκοπος είναι ο Πρόσκοπος που έχει αυτοπειθαρχία, γνωρίζει να κρίνει και να εφαρμόζει το μέτρο.