Ασχολούμαι με ένα ατομικό άθλημα της αρεσκείας μου για περίοδο τουλάχιστον ενός έτους (π.χ. κλασσικός αθλητισμός, κολύμπι, γυμναστική κ.λ.π.). Η ενασχόληση θα πρέπει να καλύπτει τουλάχιστον δύο ώρες εβδομαδιαία.
Αναγνωρίζω τις φυσικές δυνατότητες του σώματος και του οργανισμού μου και προσπαθώ με την άθληση να τις Βελτιώσω.
Γνωρίζω τις βασικές αρχές και τους κανόνες διαγωνισμών στο άθλημα της αρεσκείας μου. Όταν συμμετέχω σε διαγωνισμούς αγωνίζομαι με αθλητοπρέπεια και τιμιότητα και αναγνωρίζω τις δυνατότητες των συναθλητών μου.>
Γνωρίζω τις αρχές του fair play και είμαι πάντοτε δίκαιος με τον εαυτό μου και με τους άλλους. Στο τέλος κάθε αγώνα δίνω συγχαρητήρια στους συναθλητές μου και αναγνωρίζω τις επιτυχίες των συναθλητών και τις δικές μου.
Αναγνωρίζω την προσπάθεια κάθε αθλητή και εκτιμώ την επίδοση του. Αντιλαμβάνομαι τους κινδύνους που διατρέχουν οι αθλητές από τραυματισμούς και την αλόγιστη χρήση βλαβερών ουσιών.
Πτυχίο Αλιέα
Γνωρίζω τους κανόνες ασφαλείας όταν ψαρεύω στη θάλασσα και σε υδατοφράκτες χρησιμοποιώντας πετονιά.
Γνωρίζω τους κανόνες του Τμήματος Αλιείας νια το ψάρεμα στους υδατοφράκτες.
Συμμετέχω σε έξι εξορμήσεις ψαρέματος στη θάλασσα ή σε υδατοφράκτες, κρατώντας ημερολόγιο για τα ψάρια που ψάρεψα (είδος, μέγεθος, δόλωμα κ.λ.π.)
Γνωρίζω ποιους θα ειδοποιήσω αν παρατηρήσω μόλυνση στη θάλασσα ή στον υδατοφράκτη ή ψόφια ψάρια στην επιφάνεια του νερού.
Γνωρίζω και εξηγώ γιατί τα υδρόβια φυτά είναι σημαντικά στον κύκλο της ζωής.
Γνωρίζω να δένω αγκίστρι στην πετονιά και να ετοιμάζω καλάμι για ψάρεμα.
Αναγνωρίζω δύο ψάρια του γλυκού νερού που υπάρχουν στους Κυπριακούς υδατοφράκτες και έξι ψάρια της Κυπριακής θάλασσας που μπορώ να ψαρέψω με πετονιά.
Καθαρίζω ένα ψάρι που έχω ψαρέψει και μαγειρέψω είτε στα κάρβουνα, είτε στον φούρνο είτε στο τηγάνι.
Πτυχίο Αναρρίχησης
Γνωρίζω τους κινδύνους που εμπεριέχονται στο άθλημα της αναρρίχησης και πως να πάρω όλα τα προστατευτικά μέτρα για τον εαυτό μου και τους άλλους.
Με τη βοήθεια εκπαιδευτή, συμμετέχω σε δράση αναρρίχησης πάνω σε τοίχο αναρρίχησης με κατακόρυφη κλίση ή πάνω σε βράχο ύψους 6 μέτρων.
Με την βοήθεια εκπαιδευτή συμμετέχω σε δράση αναρρίχησης πάνω σε σχοινί, σε ύψος τριών μέτρων.
Γνωρίζω τα υλικά που χρησιμοποιούνται στις αναρριχήσεις καθώς επίσης και τους τρόπους συντήρησης και φύλαξης τους.
Πτυχίο Αρχαιολογίας
Μελετώ μια περίοδο της Ιστορίας της Κύπρου (π.χ. παλαιολιθική, Ελληνιστική Μεσαιωνική κ.λ.π.)
Επισκέπτομαι και μελετώ τρεις ιστορικούς χώρους που σχετίζονται με την περίοδο μελέτης που αναφέρεται στην παράγραφο πιο πάνω.
Παρουσιάζω στο σχολείο μου ή στην Ομάδα Προσκόπων την μελέτη μου μαζί με συλλεκτικό-πληροφοριακό υλικό που έχω ετοιμάσει. (Στην περίπτωση που η παρουσίαση γίνεται στο σχολείο μου, παρουσιάζω στην Ομάδα Αξιολόγησης σχετική βεβαίωση του δασκάλου/καθηγητή μου).
Διοργανώνω μια ξενάγηση της οικογένειας μου ή της Ενωμοτίας μου σε ένα αρχαιολογικό χώρο που σχετίζεται με την μελέτη μου (Στην περίπτωση ξενάγησης της οικογένειας μου, παρουσιάζω στην Ομάδα Αξιολόγησης σχετική βεβαίωση από τον γονέα ή κηδεμόνα μου).
Πτυχίο Δασονόμου
Αναγνωρίζω στις διάφορες εποχές του χρόνου τα εξής δασικά ενδημικά δέντρα: Πεύκος, Κυπαρίσσι, Ευκάλυπτος, Κέδρος, Έλατο, Πλάτανος, Λεύκη, Χαρουπιά, Ελιά.
Αναγνωρίζω στις διάφορες εποχές του χρόνου έξι θάμνους και αγριολούλουδα της Κύπρου.
Εξηγώ τον κύκλο της ζωής και τη σημασία του δάσους.
Εξηγώ τους κινδύνους που διατρέχει το δάσος από την πυρκαγιά, τα ζώα και τις ασθένειες.
Επισκέπτομαι ένα δασικό σταθμό και συζητώ με τους δασονόμους για την ενδυνάμωση της βλάστησης στα δάση την αραίωση των δασών και την πυροπροστασίας.
Γνωρίζω πως να επιλέξω, να χρησιμοποιήσω ασφαλισμένα και να συντηρήσω, καθώς επίσης και τα μέρη των εξής εργαλείων:
Πέλεκυ
Αξίνη
Πριόνι
Μαχαίρι
Γνωρίζω τις αρχές υλοτομίας όπως το κόψιμο ενός δέντρου και τον κατατεμαχισμό του και τη χρησιμότητα των διαφόρων μερών του.
Φυτεύω σε μια εκδήλωση αναδάσωσης που συμμετέχει η Ενωμοτία, η Ομάδα ή το Σύστημά μου, πέντε δασικά δέντρα.
Πτυχίο Ιστιοπλόου
Γνωρίζω τα μέρη ενός σκάφους ιστιοπλοΐας με πλήρωμα μέχρι και δύο άτομα.
Γνωρίζω τα μέρη του πανιού και των σχοινιών που χρησιμοποιούνται στην ιστιοπλοΐα.
Γνωρίζω την επίδραση του ανέμου στα πανιά.
Γνωρίζω τις κύριες πλεύσεις στην ιστιοπλοΐα.
Καθώς επίσης και τον τρόπο αναστροφής και υποστροφής ιστιοπλοϊκού σκάφους με πλήρωμα μέχρι τα δύο άτομα.
Κυβερνώ ιστιοπλοϊκό σκάφος με πλήρωμα μέχρι και δύο άτομα για απόσταση 3 χιλιομέτρων χρησιμοποιώντας όλα τα είδη πλεύσης καθώς επίσης αναστροφές και υποστροφές.
Πτυχίο Παρατηρητή
Συμμετέχω σε παιγνίδι «ΚΙΜ» στο οποίο αναγνωρίζω τουλάχιστον 24 από τα 30 αντικείμενα που παρουσιάζονται σε διάρκεια ενός λεπτού.
Ετοιμάζω αποτυπώματα ίχνους (αρνητικό και θετικό με την βοήθεια γύψου για το εξής:
Άγριου ζώου
Πουλιού
Ανθρώπου
Τροχοφόρου οχήματος
Ακολουθώ πορεία μήκους δύο χιλιομέτρων με ανιχνευτικά σημεία σε παιχνίδι της ενωμοτίας ή της Ομάδας μου.
Παρακολουθώ ένα επεισόδιο διάρκειας τουλάχιστον ενός λεπτούς με την συμμετοχή τριών ατόμων το οποίο και περιγράφω με λεπτομέρεια.
Παρακολουθώ χωρίς να γίνω αντιληπτός, τις κινήσεις ενός άγνωστου ατόμου στον δρόμο για χρόνο τουλάχιστον δέκα λεπτών και τις περιγράφω.
Πτυχίο Ποδηλασίας
Χρησιμοποιώ για περίοδο τουλάχιστον έξι μηνών με επιτυχία ποδήλατο.
Περιποιούμαι για την περίοδο που το χρησιμοποιώ το ποδήλατο μου, φροντίζοντας να ευρίσκονται σε καλή κατάσταση όλα τα μέρη του.
Γνωρίζω τον κώδικα οδικής κυκλοφορίας και πως πρέπει να συμπεριφέρομαι στο δρόμο με το ποδήλατο μου.
Παίρνω όλα τα μέτρα ασφάλειας που απαιτούνται όπως κράνος, φωτισμό, φωσφορούχα αντανακλαστικά για το βράδυ κ.λ.π.
Γνωρίζω πως να επιδιορθώσω ένα τρυπημένο ελαστικό ποδηλάτου.
Γνωρίζω να κάνω μικρο επιδιορθώσεις σε ζημιές ή φθορές που πιθανόν να τύχουν σ' ένα ποδήλατο.
Γνωρίζω να προσφέρω στον εαυτό μου ή σε άλλο άτομο τις πρώτες βοήθειες σε περίπτωση ατυχήματος με το ποδήλατο.
Συμμετέχω σε μια εξερεύνηση της Ομάδας Προσκόπων ή της Ενωμοτίας μου με ποδήλατα εκτός της πόλης σε απόστασης τουλάχιστον 10 χιλιομέτρων.
